Программа курса «Сертифицированный тренер по паделу — Уровень 1»
Формат обучения:
🖥 Онлайн + Очное практическое обучение
Структура: 6 основных модулей + итоговый экзамен + дополнительные 4 модуля для очного формата
🖥 Онлайн + Очное практическое обучение
Структура: 6 основных модулей + итоговый экзамен + дополнительные 4 модуля для очного формата
Модуль 1. Основы техники и работа с ракеткой
Цель: научиться быстро диагностировать и корректировать технику хвата у учеников любого уровня.
- Освоение правильного хвата и адаптация под уровень ученика.
- Универсальный хват, позволяющий выполнять все типы ударов.
- Альтернативные хваты для игроков с ограничениями или специфическим стилем.
- Практика адаптации хвата: часть 1 и 2.
- Вариации хвата и их применение под стиль игрока.
Цель: научиться быстро диагностировать и корректировать технику хвата у учеников любого уровня.
Модуль 2. Методика обучения и развитие игроков
Цель: научить тренера строить занятия под каждого ученика и ускорять прогресс без потери вовлечённости
- Как адаптировать модель обучения под стиль, возраст и цели ученика.
- Создание самостоятельных и мотивированных учеников.
- Метод «сэндвича» — эффективная обратная связь без демотивации.
- Анализ ударов и поиск технических ошибок.
- Разработка упражнений без простоев, даже в групповых сессиях.
- Планирование индивидуальных и командных целей.
Цель: научить тренера строить занятия под каждого ученика и ускорять прогресс без потери вовлечённости
Модуль 3. Психология, коммуникация и организация тренировок
Цель: сформировать у тренера понимание, как создавать мотивирующую атмосферу и сохранять вовлечённость учеников.
- Как мотивировать учеников и избегать разочарований.
- Эффективное общение и управление эмоциональным состоянием спортсмена.
- Подготовка и подача мячей: секреты техники и динамики упражнений.
- Разминка и заминка как часть структуры урока.
- Планирование сезона и развитие игрока с первого дня занятий.
Цель: сформировать у тренера понимание, как создавать мотивирующую атмосферу и сохранять вовлечённость учеников.
Модуль 4. Игра с задней линии (Часть 1)
Цель: научиться обучать игре с задней линии и работе со стенами игроков любого возраста и уровня.
- Обучение ударам форхенд и бэкхенд без стен.
- Коррекция ошибок и развитие правильной механики.
- Работа со стенами: боковая и задняя стенка.
- Мотивация учеников при обучении ударам от стен.
Цель: научиться обучать игре с задней линии и работе со стенами игроков любого возраста и уровня.
Модуль 5. Игра с задней линии (Часть 2)
Цель: научить тренеров интегрировать удары от стен и подачу в игровой процесс с самого начала обучения.
- Освоение ударов с двойной стеной — методики и прогрессии.
- Подача и возврат подачи с первого дня обучения.
- Работа с лобами и их тактическое значение.
- Адаптация упражнений под уровень ученика.
Цель: научить тренеров интегрировать удары от стен и подачу в игровой процесс с самого начала обучения.
Модуль 6. Игра у сетки
Цель: развить навыки обучения игре у сетки и завершению очков.
- Техника ударов с форхенда и бэкхенда у сетки.
- Удар с лету и его контроль.
- Изучение и практика «бандехи» — фирменного удара в паделе.
- Удары smash и их разновидности.
- Типичные ошибки и пути их исправления.
Цель: развить навыки обучения игре у сетки и завершению очков.
Очное обучение
4 нижеперечисленных модуля, не подлежащие оценке, но рекомендованные для продвинутых тренеров
Модуль 7. Тактические ситуации
- Основные тактические концепции падела.
- Ведение розыгрыша у сетки и на задней линии.
- Тактика «nevera» (игра в одного игрока).
- Сценарии начала и потери сетки.
- Стратегии победы в розыгрышах.
Модуль 8. Социальные сети, видеоанализ и управление клубом
- Использование соцсетей для продвижения тренера.
- Технологические инструменты: видеоанализ, приложения, софт.
- Структура клуба и коммуникация между тренерами.
- Типы контрактов и основы трудового взаимодействия.
- Кейсы успешных клубов — Padel Training и Vita10.
Модуль 9. Физическая подготовка и детский падел
Модуль 10. Правила и оборудование
- Основные физические качества игрока и упражнения для их развития.
- Специфика детского падела: подход, упражнения, психология.
Модуль 10. Правила и оборудование
- Основные правила падела и этикет на корте.
- Роль родителей в тренировочном процессе.
- Оборудование и аксессуары для игроков и тренеров.
